Acredito em uma psicologia crítica e reflexiva, que desafia conceitos ultrapassados sobre saúde mental, dinâmicas interpessoais e o relacionamento consigo mesmo. Dentro dessa perspectiva, a psicanálise também se apresenta como um campo fundamental, ao lançar luz sobre os processos inconscientes que participam de nossos comportamentos e sentimentos, permitindo uma compreensão mais profunda da subjetividade humana e suas complexas relações com o mundo.
A análise psicanalítica é um convite para olhar para dentro, escutar o que, muitas vezes, fica silenciado entre pensamentos apressados e demandas diárias. Vivemos em um mundo que nos exige respostas rápidas, mas, no inconsciente, há histórias, marcas e desejos que não seguem essa lógica. Na análise, criamos um espaço onde o que é dito — e até o que não é — ganha sentido. Aqui, não buscamos fórmulas prontas ou respostas imediatas. O processo é de descoberta, de questionar padrões, de compreender por que repetimos certas escolhas e como os vínculos que construímos ao longo da vida nos atravessam. É um espaço de liberdade e coragem para se deparar com o que nos constitui e, a partir disso, caminhar de forma mais autêntica.
A terapia para mulheres é um espaço de escuta, acolhimento e reflexão voltado para as experiências singulares do universo feminino. Aqui, cada mulher é convidada a falar de si com liberdade — de suas angústias, desejos, dores e conquistas — sem julgamentos. É um processo que considera as pressões sociais, emocionais e subjetivas que atravessam a vida de quem se identifica como mulher: cobranças externas, autocobrança, relacionamentos, maternidade (ou não), carreira, corpo, identidade, sexualidade, ciclos e transições. Mais do que tratar sintomas, a proposta é construir um caminho de autoconhecimento, fortalecimento e reconexão com o que faz sentido para você. Acolher sua história, sua forma de sentir e de existir no mundo.
A ansiedade é uma resposta natural do corpo diante de situações de perigo, dúvida ou expectativa. Mas quando começa a aparecer com frequência, sem motivo claro ou de forma intensa, pode se tornar um sofrimento real e limitante. Sentir o coração acelerado, falta de ar, mente agitada, dificuldade para dormir, preocupações constantes e sensação de que “algo ruim vai acontecer” são alguns sinais comuns. Muitas mulheres vivem com esses sintomas diariamente — muitas vezes em silêncio, achando que precisam “dar conta” de tudo sozinhas. Na terapia, você encontra um espaço seguro para compreender o que está por trás da sua ansiedade. Mais do que controlar os sintomas, o processo terapêutico ajuda a identificar padrões, dar nome ao que você sente e encontrar novas formas de lidar com seus conflitos internos e externos.
Relacionar-se pode ser fonte de afeto, crescimento e conexão. Mas também pode trazer dúvidas, frustrações e dor. Muitas mulheres se sentem presas em relações difíceis, marcadas por conflitos, silêncios, insegurança ou falta de reciprocidade. Outras, por outro lado, vivem a angústia de não conseguir se vincular, de se afastar quando o envolvimento começa a crescer, ou de repetir padrões que sabotam suas tentativas de construir algo duradouro. Seja estando em um relacionamento ou não conseguindo se manter em um, a terapia oferece um espaço para olhar com mais clareza para o que se repete, entender como sua história afetiva influencia suas escolhas e abrir caminhos para viver relações mais saudáveis — com o outro, mas também com você mesma.
Nem sempre a tristeza tem uma explicação clara. Às vezes, o que se sente é um cansaço constante, uma vontade de se isolar, uma dificuldade de encontrar prazer nas coisas que antes faziam sentido. Tudo parece mais difícil: levantar da cama, trabalhar, conversar, viver. A depressão nem sempre aparece como um choro visível. Ela pode se disfarçar de desânimo, de irritação constante, de apatia, de uma sensação de vazio que não passa. Muitas mulheres passam por isso tentando seguir em frente como se nada estivesse acontecendo — mas o corpo e a mente sentem. Na terapia, é possível construir um espaço de escuta e cuidado para entender o que está por trás desse sofrimento. Não se trata de “ficar positiva” ou “pensar diferente”, mas de acolher sua dor com respeito, dar nome ao que machuca e, aos poucos, encontrar novos caminhos para seguir.
Falar sobre sexualidade é falar sobre desejo, prazer, intimidade, limites — mas também sobre culpa, medo, vergonha e silêncio. Para muitas mulheres, a relação com o próprio corpo e com a sexualidade foi construída a partir de padrões externos, repressões e cobranças, deixando pouco espaço para a escuta do próprio sentir. É comum carregar conflitos: não se reconhecer no próprio corpo, sentir-se desconectada do prazer, ter dúvidas sobre o próprio desejo, repetir experiências que não trazem satisfação ou sentir-se desconfortável com a própria imagem. Na terapia, você encontra um espaço seguro para questionar normas, resgatar sua história, reconhecer o que é seu — e não o que te ensinaram a ser. O trabalho clínico não tem a ver com impor uma ideia de como a sexualidade “deveria ser”, mas com abrir caminhos para que você possa se escutar, se apropriar do seu corpo e vivê-lo com mais liberdade e verdade. Seu corpo não é um problema a ser corrigido. Ele é uma linguagem — e pode começar a ser compreendido com mais afeto.
Atuo com base na teoria Psicanalítica, que nos convida a revisitar nossa história com um olhar mais profundo e transformador. Percorrendo caminhos que nos possibilitam reconhecer os traços que nos moldaram, ressignificar vivências e nos libertar de repetições que já não nos pertencem. Esse processo nos fortalece, permitindo que assumamos novas posições na vida, mais alinhadas com quem verdadeiramente somos.
Os atendimentos são semanais ou quinzenais (podemos fazer mais sessões dependendo da necessidade), com duração de 50 minutos, online, para pessoas em qualquer lugar do mundo, sempre individualizado, voltado aos conteúdos que você vai trazer, e sigiloso.
Atendo de forma particular, mas alguns planos de saúde oferecem a opção de reembolso para sessões de psicoterapia. Entre eles, é comum que: Amil, Bradesco Saúde, SulAmérica Saúde, Porto Seguro Saúde, Unimed (dependendo do contrato regional) disponibilizem esse benefício, mas AS CONDIÇÕES VARIAM DE ACORDO COM CADA CONTRATO. RECOMENDO QUE VOCÊ CONSULTE SEU PLANO para verificar as regras e o processo de solicitação.
O tempo de duração pode variar de pessoa para pessoa, pois cada indivíduo é único em suas experiências e necessidades, ou seja, não é possível determinarmos um tempo específico de terapia.
Apenas online.
Mayra Brás2025-05-07Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. excelente profissional, me ajudou muito! super recomendo Leonardo Gabriel2024-06-12Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Carol é excepcional! Desde o início do nosso trabalho senti uma enorme diferença na minha evolução pessoal. Com sua abordagem empática e profissional, consegui enfrentar e superar diversos problemas que me encomodavam há anos. Recomendo seus serviços a todos que buscam um suporte psicológico de alta qualidade. shirley olech2024-06-12Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Adorei o atendimento! Eu estava passando por um período difícil e ela me ajudou mto🙏🙏 Paulo Santiago2024-06-08Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Dra. Carolina é uma excelente, dedicada e atenciosa profissional. Transmite muita confiança no seu atendimento. Vale a pena agendar terapia com ela. Isabelle Nayara2024-06-07Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional! Recomendo a Carolina sem hesitação para qualquer pessoa que esteja buscando apoio psicológico. Profissional dedicada e empática! Me sinto verdadeiramente ouvida e compreendida durante a minha jornada terapêutica. Jucemar Dos Anjos2024-06-07Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Carolina é uma profissional excelente! Atenciosa, qualificada e muito pontual! Tem me ajudado muito no meu processo! Recomendo de olhos fechados!!! Larissa Rodrigues De Souza2024-06-06Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Uma das melhores psicólogas que já fui, tive várias experiências com alguns psicólogos, mas com ela foi a que eu me senti mais acolhida e compreendida, está me ajudando muito no meu processo e nas questões que me aflitam.Certificado: TrustindexO selo verificado do Trustindex é o Símbolo Universal de Confiança. Apenas as melhores empresas podem obter o selo verificado que tem uma pontuação de avaliação acima de 4.5, com base nas avaliações dos clientes nos últimos 12 meses. Leia mais